升旗仪式 | 第九周:文明精神,强健体魄,展现青春飞扬的姿态


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2022年秋学期第九周升旗仪式
以体育人 完美人格

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   穿越历史的洪荒,奥林匹亚山上的圣火启迪着人们前行;揆诸当下青年的成材之路,以体育人的理念指引着学子们奋进。一年一度的体质测试即将开始,同学们是否已经整装待发?弘扬文明精神,锤炼强健体魄,展现青春飞扬的姿态。挥洒汗水,奋勇向上,不问昨日且看今朝。




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主持人:陈思文


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高二5班护旗方阵

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2022


升国旗,奏国歌



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旗手:曹玺源;护旗手:徐逸轩、黄一恒

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张恒同学在国旗下作主题为《文明精神,强健体魄,展现青春飞扬的姿态》的发言。

发言人:张恒.JPG
   

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

    大家好!今天我发言的题目是《文明精神,强健体魄,展现青春飞扬的姿态》。

    古希腊奥林匹亚山上镌刻着这样一句格言,“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”这句话要言不烦,精当地指出了体育运动对我们的价值。诗人泰戈尔也曾这样说过,“静止便是死亡,只有运动才可以敲开永生的大门。”名人对于运动的论述,是文化与体育不可分割的证明,无处不散发着蓬勃的体育精神。如果说文化是一个国家、一个民族的灵魂,那么体育则可以彰显这个国家和民族的精神状态。

    2020年9月有这样一个新闻:在全国游泳冠军赛中,多名游泳世界冠军因体测排名靠后而无缘决赛,引起人们热议和不解。对此,很多网友也都表达了自己的看法,大多人对此持消极态度,认为这种要求是不可取的。但事实上最后的结果告诉我们,加强体测对于运动员提升比赛成绩有很大的帮助。

    国内知名学府清华大学提出了“无体育,不清华”的口号,鼓励学生大量参与体育锻炼,有游泳不能通过就不能毕业的规定。清华的规定也可以看出学校育人的方向,让体育锻炼成为我们终身的选择。

    在我们菁园,“出汗出声,身动心动”的新样态南菁体育课程,让同学们在身体发展中实现精神生命的成长,实现了育体与育人的有机结合,体现了南菁立德树人的价值追求,彰显了我们南菁人挥汗青春的菁园风采。

    秋天的菁园,在结束了一场酣畅淋漓的运动会后,我们也迎来了一场全校的体质测试。昨日,高一的体测已经落幕,之后轮到高二、高三的学兄学姐们登场。也许很多同学和我一样有些许的不安,为体测而感到焦虑紧张。但我想,不同于运动员,体测对于我们更多是一次检验自己身体素质的机会。我们既不用对此过度担忧,也不能轻视他的重要性。

    体测的目的更多是让我们重视平常的体育锻炼,让体育锻炼内化、日常化。让我们不再疏于管理自己的身体,在闲暇时光里,从书斋中走出,投向真实而火热的运动世界,去践行“更高更快更强”的奥林匹克精神,去践行更健康更健美的体育目标。我们要勇于跳出“舒适圈”,丢掉怠惰,直面畏惧,勇克难关。悉知此志无双,勇做自己的唯一,用坚韧不拔的意志,拿下属于自己的冠军。

    “文明其精神,野蛮其体魄,把身体锻炼好,把知识学好。”习近平总书记的讲话强调了体育对于我们青少年的的重要性。作为菁园学子,我们永远要秉持在困境中永不放弃的体育精神,用体测检验自我、锻炼自我,坚持、出色地完成体测任务。

    如果你现在仍然觉得跑出第一步很困难,如果你想从现在开始改变这颓废的现状,我能给出的建议就是,找一个自己感兴趣的运动项目,或者是每天坚持在操场上跑步几圈,让健康的生活习惯,良好的身体素质和坚毅的品格精神成为我们生活的必需品。

    我相信,当我们迈出运动的第一步时,坚持就有了无限可能。

    谢谢大家!

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    蔡元培先生说过:“完美的人格在体育,运动不是别的,只是灵魂的操练。”时光在流逝,跑道在延伸,运动的热情被点燃,青春的活力在勃发。让我们扬帆起航,全力以赴,展现青春姿态。